รูปภาพ
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
- รับลิงก์
- X
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
ทักษะการเล่นตะกร้อ
สมาชิกในกลุ่ม ด.ช.ธนวุฒิ ตนยะแหละ เลขที่32 ชั้น 3/5 ด.ช.พงศ์ศิษฏ์ วงศ์พรัด เลขที่33 ชั้น 3/5 ด.ช.สิรวิชญ์ ลอยเลื่อน เลขที่35 ชั้น 3/5 วิธีการเล่นตระกร้อ ขั้นตอนการฝึกการเล่นตะกร้อด้วยข้างเท้าด้านใน 1. ผู้เล่นเตรียมรับลูกที่ลอยมา โดยยืนทรงตัวแยกขาทั้งสองข้างย่อตัวลงเล็กน้อยตามองตรงไปยังลูกตะกร้อ ยกเท้าที่จะเตะให้ข้างเท้าด้านในขนานกับพื้นแล้วเตะลูกเป็นแนวตรงและเอนตัว ไปด้านหลัง (ดังรูปที่ 1 - 2) 2. เมื่อลูกที่เตะลอยขึ้น ผู้เล่นย่อเข่าข้างที่ไม่ได้เตะ ให้เท้าที่จะใช้เตะอยู่ด้านหลังเหวี่ยงเท้าข้างที่จะเตะสัมผัสลูกด้วยข้าง เท้าด้านในเพื่อส่งลูกไปตามทิศทางที่ต้องการ ...
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น